동상과 동창의 차이: 겨울철 피부 질환 비교

추운 날씨에 발생하는 피부 질환 중 대표적인 것이 동상과 동창입니다. 두 질환 모두 차가운 환경에 장시간 노출되면서 발생하지만, 원인과 증상, 대처 방법에는 분명한 차이가 있습니다. 이번 글에서는 동상과 동창의 차이를 알아보고 각각의 예방과 치료 방법을 소개합니다.

1. 동상이란?

정의
동상은 추위에 의해 피부와 조직이 얼어 손상되는 증상으로, 심할 경우 조직 괴사까지 이어질 수 있는 심각한 상태입니다.

증상

초기: 피부가 차갑고 창백하며 저릿한 통증이 나타납니다.

중기: 피부가 붉거나 파랗게 변하고 감각이 둔해지며 물집이 생길 수 있습니다.

심각한 단계: 피부가 검게 변하거나 괴사가 발생합니다.


원인

영하의 온도에서 신체가 장시간 노출될 때 발생.

특히 손, 발, 코, 귀와 같은 말단 부위가 취약합니다.


2. 동창이란?

정의
동창은 저온 환경에서 피부의 혈관이 수축하고 확장되는 과정에서 염증 반응이 생기는 질환으로, 조직이 얼지는 않습니다.

증상

피부가 붉게 변하거나 부풀어 오릅니다.

심한 가려움증과 따끔거림이 동반됩니다.

피부가 갈라지거나 궤양이 생기기도 합니다.


원인

습기가 많고 차가운 환경(0~10℃)에서 피부가 반복적으로 노출될 때 발생.

손가락, 발가락, 얼굴 등 노출 부위가 주로 영향을 받습니다.


3. 동상과 동창의 주요 차이점


4. 동상과 동창의 예방 방법

1) 적절한 보온 유지

따뜻한 옷을 겹쳐 입고, 방한 장갑, 양말, 모자 등을 착용해 신체를 보호하세요.

젖은 옷이나 신발은 바로 갈아입어 체온 손실을 방지하세요.


2) 추위 노출 최소화

차가운 환경에 장시간 노출되지 않도록 하고, 주기적으로 따뜻한 장소로 이동하세요.

바람막이 기능이 있는 외투로 체온을 유지하세요.


3) 피부 보습과 관리

건조한 피부는 동상과 동창의 위험을 높이므로 보습제를 사용해 피부를 보호하세요.

외출 전에는 알코올 성분이 없는 보습제를 바르세요.


4) 혈액순환 개선

추운 날씨에는 규칙적으로 손발을 움직여 혈액순환을 촉진하세요.

꽉 끼는 신발이나 장갑은 혈액 흐름을 방해할 수 있으니 피하세요.


5. 동상과 동창의 치료 방법

동상 치료

따뜻한 물(약 37~40℃)에 동상 부위를 천천히 데워주세요.

손상된 피부를 문지르지 말고, 보온을 유지하며 의료진의 도움을 받으세요.

심각한 경우 병원에서 전문 치료가 필요합니다.


동창 치료

가려움증이나 염증이 심할 경우, 약국에서 항히스타민제나 연고를 사용하세요.

피부를 부드럽게 보습하며, 따뜻한 환경에서 휴식을 취하세요.

증상이 심하거나 지속된다면 병원을 방문하세요.

마치며 : 차이를 알고 올바르게 대처하세요

동상과 동창은 비슷해 보이지만 원인과 증상이 다르기 때문에 예방과 치료 방법도 다릅니다. 오늘 소개한 내용을 참고하여 추운 날씨에서도 건강하고 안전한 겨울을 보내세요.