부비동염은 코와 연결된 부비동(코곁굴)에 염증이 생기는 질환으로, 초기에 적절히 치료하지 않으면 만성으로 진행될 수 있습니다. 부비동염의 초기 증상을 잘 알아두고 빠르게 대처하면 합병증을 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 부비동염의 주요 초기 증상과 치료 방법을 소개합니다.
1. 부비동염의 초기 증상
지속적인 코막힘: 감기와 비슷한 코막힘이 오래 지속되고, 양쪽 혹은 한쪽 코가 막히는 증상이 나타납니다.
진한 콧물: 콧물이 누런색이나 초록색으로 변하며, 점도가 높아지는 것이 특징입니다.
얼굴 통증 및 압박감: 코와 연결된 부비동 부위(이마, 코 옆, 눈 아래)에서 통증과 압박감이 느껴집니다.
후비루: 콧물이 목 뒤로 넘어가는 느낌이 들며, 이를 동반한 기침이 발생할 수 있습니다.
후각 감소: 코막힘과 점막 염증으로 인해 냄새를 잘 맡지 못하게 됩니다.
두통: 부비동 주변 염증으로 인한 두통이 발생하며, 특히 머리를 숙일 때 통증이 심해질 수 있습니다.
2. 부비동염의 치료 방법
가정에서 할 수 있는 관리
생리식염수 코 세척: 생리식염수로 코를 세척하면 점액 제거와 염증 완화에 도움이 됩니다.
충분한 수분 섭취: 물을 자주 마셔 점액을 묽게 하고, 부비동 배출을 원활히 돕습니다.
가습기 사용: 실내 습도를 40~60%로 유지해 코와 부비동 점막을 촉촉하게 유지하세요.
온찜질: 따뜻한 찜질팩을 코 주변에 대면 염증 부위의 혈액 순환이 개선되어 통증 완화에 효과적입니다.
약물 치료
항생제: 세균 감염이 원인일 경우 의사의 처방에 따라 항생제를 복용해야 합니다.
항히스타민제: 알레르기가 부비동염을 유발한 경우 증상 완화를 위해 사용됩니다.
비강 스프레이: 부기를 줄이고 점액 배출을 돕는 데 효과적이며, 장기간 사용은 피해야 합니다.
전문 의료 치료
내시경 검사: 정확한 진단을 위해 이비인후과에서 코 내시경 검사를 받을 수 있습니다.
수술적 치료: 만성 부비동염이나 약물 치료로 효과를 보지 못하는 경우, 부비동 배출구를 넓히는 수술(부비동 내시경 수술)이 필요할 수 있습니다.
3. 부비동염 예방 팁
감기나 알레르기 비염을 초기에 잘 관리해 부비동염으로 진행되지 않도록 주의하세요.
먼지, 담배 연기, 미세먼지 같은 자극물질에 노출되지 않도록 실내 공기질을 관리하세요.
면역력을 높이는 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 실천하세요.
부비동염은 초기에 적절히 관리하면 빠르게 회복될 수 있지만, 방치하면 만성화될 가능성이 높습니다. 초기 증상을 알아두고, 적절한 치료와 예방으로 부비동 건강을 지키세요.