치아 크랙(미세 균열)과 마모는 눈에 잘 띄지 않지만 치아 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 조기에 발견하지 못하면 통증과 기능 손실로 이어질 수 있으므로, 원인을 파악하고 예방하는 것이 중요합니다. 오늘은 치아 크랙과 마모의 원인, 증상, 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 치아 크랙의 원인과 증상1) 원인딱딱한 음식 깨물기: 얼음, 견과류, 사탕 등의 딱딱한 음식을 깨물다 치아에 균열이 생길 수 있습니다.이갈이: 수면 중 이를 갈거나 꽉 무는 습관은 치아에 과도한 압력을 가해 균열을 유발합니다.외부 충격: 스포츠 활동 중 넘어지거나 강한 충격을 받으면 치아가 손상될 수 있습니다.노화: 나이가 들수록 치아가 약해져 균열이 생기기 쉽습니다.2) 증상씹을 때 통증: 특정 음식을 씹을 때 치아에 짧고 ..