여성은 호르몬 변화로 인해 특정 시기에 두통을 겪는 경우가 많습니다. 특히 생리 주기와 관련된 두통은 호르몬 변화에 민감한 편두통 환자들에게 흔히 나타나는 현상입니다. 이번 글에서는 생리 두통의 원인과 이를 완화하는 방법을 알아보겠습니다.1. 생리 두통의 원인1) 호르몬 변화: 생리 직전이나 생리 기간 동안 에스트로겐 수치가 급격히 떨어지면서 두통이 발생할 수 있습니다. 에스트로겐은 뇌의 혈관과 신경 전달 물질에 영향을 미치기 때문에, 이 수치가 변동하면 두통이 유발되거나 악화될 가능성이 높습니다.2) 프로스타글란딘 증가: 생리 중 자궁 수축을 돕는 호르몬인 프로스타글란딘의 증가도 두통을 유발할 수 있습니다. 이 호르몬은 염증 반응을 일으키고 통증 감각을 민감하게 만듭니다.3) 스트레스와 피로: 생리 기..